萎缩性胃炎担心变成胃癌？一起探讨萎缩性胃炎的预防和调理吧！

如果你在网上搜索萎缩性胃炎和肠上皮化生，通常会出现这两个疾病都是胃癌的前期，这也没错。

在慢性萎缩性胃炎的情况下，胃癌的相对风险约为6倍，肠上皮化生的胃癌的相对风险约为10至20倍。观察到，甚至在肠上皮化生的情况下，这是在十分之二的人中观察到的常见发现。

慢性萎缩性胃炎

此外，随着慢性胃炎随着年龄的增长，慢性萎缩性胃炎或肠上皮化生的频率增加。

慢性胃炎的病因有饮食、调味料、药物、酒精、咖啡、烟草等外在因素，以及心理压力等都是问题，也可发生于胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡，甚至胃手术后。

与健康人相比，甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体功能减退症、糖尿病等内分泌疾病患者更易发生萎缩性胃炎。

甚至与、尿毒症、动脉硬化、缺铁性贫血等也有关。

慢性萎缩性胃炎

十二指肠液（主要是胆汁）回流到胃中并对其产生影响。

慢性萎缩性胃炎通常无症状，可能有多种胃肠道症状，包括上腹不适、腹痛、嗳气、消化不良和恶心。

吃了含有大量脂肪或辛辣调味料的食物后，通常会感到消化不良。

尤其是在暴饮暴食之后，可能会感到上腹部不适或腹痛，而且刚吃完就会感到饱胀紧绷，很多时候体重会减轻。

可能会出现食欲不振、恶心呕吐、全身不适、腹泻等，并可能出现呕吐。由于黏膜变薄，胃壁血管变脆，有时会出现大出血，导致明显呕血。

我们不难看出慢性胃炎，甚至萎缩性胃炎冰云与生活饮食习惯有很大的关联。

慢性萎缩性胃炎

首先，要预防慢性萎缩性胃炎，要减少对胃的过度刺激。您应该减少热食、酒精、咖啡因、香料和其他可能对胃黏膜造成压力的食物的摄入。

另外，吃饭的时候，重要的是要吃易消化、无刺激性的食物，以免压垮胃。还需要努力避免暴饮暴食并养成规律的饮食习惯。

除了改善饮食外，您还应该在医生的帮助下定期检查您的状况。如果怀疑或发展为萎缩性胃炎，可每 1 至 2 年进行一次内镜检查。 

的确，如果长期不治疗，大约有10%的病例会导致胃癌。

除了生活饮食习惯，还有以上提到的一些健康疾病也与慢性萎缩性胃炎有关，预防萎缩性胃炎的发生，建议一定要积极治好基础疾病。

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