一、肾病高发人群

定期体检: 定期检查血压、血糖和 尿常规 ，早发现、早治疗。
健康生活方式: 控制体重、均衡饮食、适量运动，减少肾脏压力。
戒烟限酒: 吸烟和过量饮酒都会对肾脏造成伤害，应尽量避免。

1. 糖尿病患者: 糖尿病是引发肾病的常见风险因素，长期高血糖会损害肾脏功能。 2. 高血压人群: 长期高血压可导致肾小动脉硬化，影响肾脏血液供应。 3. 老年人: 肾脏随年龄增长功能逐渐衰退，老年人更易患慢性肾病。 4. 肥胖者: 肥胖会增加肾脏负担，增加患肾病的风险。